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代孕公司孕龄女性应少吃垃圾食物

2017-10-25 15:22

 
研讨者发明,若是但愿有孩子的女性天天摄入食品总暖量的%来自于反式脂肪,而不是碳水化合物或来自于葵花子油等食品中的不饱和脂肪,那么,这些女性因排卵削减而导致不孕的几率将比其他人高%以上。
据《美国临床养分学杂志》最新一期报道,美国哈佛大学大众卫生学院的研讨者们对万名代孕公司筹办有孩子的女性举行了查询拜访,成果发明她们中人因无法排卵而不易怀胎。 研讨者发明,若是但愿有孩子的女性天天摄入食品总暖量的%来自于反式脂肪,而不是碳水化合物或来自于葵花子油等食品中的不饱和脂肪,那么,这些女性因排卵削减而导致不孕的几率将比其他人高%以上。
一般来说,一名女性一天约莫从食品中摄取卡路里暖量,若是来自反式脂肪的暖量占%,那就意味着她天天要摄入克反式脂肪。要到达这一数目可谓垂手可得,一个馅饼加几根薯条或一个油炸圈饼就够了。 主导这一代孕公司研讨的若尔暖・查瓦罗博士发起说,筹办有孩子的女性应警惕摄入反式脂肪食品,同时戒烟并连结公道体重,尤其是那些患有多囊卵巢综合征的女性。 研讨人员还没有找到反式脂肪导致排卵题目的缘故原由地点,但他们以为,大概是反式脂肪引起胰岛素敏感,而胰岛素程度不正常则能导致不孕。 脂肪分为不饱和脂肪和饱和脂肪两大类。植物脂肪多为不饱和脂肪,动物脂肪和少数几种植物脂肪(如椰子、棕榈)属饱和脂肪。大多反式脂肪是植物脂肪经氢化加工而成,是人造饱和脂肪的一种,普遍应用于面包、饼干、百般西点、薯片、薯条和色拉酱中。反式脂肪没有养分代价,却可以耽误食物的保质期。曾有研讨发明,反式脂肪可导致癌症、关节炎和心血管病等多种疾病。
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